Adriano
Marino.
Efter att ha arbetat med unga och vuxna män i över 20 år, kan jag konstatera att män mår allt sämre. Trots det är 2 av 3 som går i terapi kvinnor. Det vore lätt att tro att kvinnor helt enkelt mår sämre men statistiken talar emot det. Män är överrepresenterade så väl inom självmordsstatistik som alkohol- och drogmissbruk. Dåligt mående har helt enkelt inget kön!
Män har ofta svårare för att söka hjälp när de mår dåligt. Troligtvis hänger det ihop med normer och tankar om vad det innebär att vara man. Vi tänker ofta att vi måste vara starka och alltid klara oss själva och att sårbarhet är ett tecken på svaghet. Men att vara stark handlar inte om att bita ihop utan att ta tag i sina problem.
Det känns så bra att både få hjälpa män
och påverka förlegade mansnormer
Genom åren har jag träffat otaliga killar och män som har uttryckt att terapi var vägen till ett bättre mående. Många ångrar att dom väntade så länge med att börja i terapi. Att må dåligt är en del av livet och om vi får verktyg för att hantera våra problem kommer inte bara problemen minska utan vi kommer stärkta ur dem.
Jag är leg. psykoterapeut, Beteendevetare med magisterexamen i både psykologi och medicin, dessutom är jag mindfulnessinstruktör och HBTQ+ certifierad. Men jag möter inte mina klienter enbart utifrån min profession utan även som man, förälder och medmänniska.
Boka tid eller
ställ en fråga.
MANTERA TERAPI | Mantera - terapi för oss män